Сыр фета с овощами

Автор  |  | eye_inv 1 156

Аппетитный и полезный салат в турецком стиле. Чудесный салат для тех, кто на диете. К салату лучше всего подавать с лаваш или багет из муки грубого помола.
Рецепт рассчитан на одну персону. При желании салат можно взбрызнуть лимонным соком и оливковым маслом.

Ингредиенты
1 помидор (80 г)
1 кусочек огурца (около 80 г)
50 г феты
1 веточка мяты

Полезные вещества
5 г белков
5 г жиров
3,1 г насыщенных жирных кислот
80 ккал

Инструкции
1. Вымыть огурец и помидор, вырезать плодоножки, кончики и хвостики. Огурцы нарезать крупными кубиками, помидор нарезать кусочками.
2. Сыр фету нарезать крупными кубиками. Мяту вымыть, встряхнуть от воды и оборвать листья от веточки. Выложить овощи и сыр на тарелке, украсить листьями мяты.
Порций: 1
Общее время приготовления: 10 Minutes
Вид блюда: Салаты
Время приема: Ужин

lavka post